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Os pés são as regiões mais distantes da nossa cabeça e do nosso cérebro, mas isso não afeta a sua importância para a nossa vida. Eles são as nossas antigas patas posteriores, sob olhar do darwinismo.
A coluna cervical, localizada na parte posterior do pescoço, passou a ser muito desafiada com o "novo normal" da pandemia de Covid 19. O pescoço é abrigo de muitas estruturas anatômicas nobres, como laringe, faringe, grandes vasos, nervos, linfonodos e glândula tireóide.
Em tempos de inverno, especialmente em dias de frio intenso, o banho se torna um desafio, e uma "matada" de banho não é incomum entre os mais temerosos de passar por choque de temperatura… Mas, na verdade, independente do clima que estamos passando, o banho é uma oportunidade ímpar de higiene e autocuidado.
4 de setembro de 2025
3 de setembro de 2025
