Os vídeos informativos e educativos do Projeto Educa Dor são produzidos por profissionais da saúde especializados em Dor Crônica. Nosso objetivo é melhorar a qualidade de vida e autonomia dos pacientes.
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Algumas dores de tendão são tão frequentes que praticamente todo mundo conhece alguém que já passou por isso: dor no ombro que não deixa levantar o braço, dor no cotovelo de quem joga tênis, dor no calcanhar depois de uma corrida.
É comum ouvir os dois termos em consultas, exames de imagem e até em conversas informais: tendinite e tendinose. Muita gente usa as palavras como se fossem sinônimos, mas elas descrevem momentos diferentes do mesmo processo. Entender essa diferença ajuda a compreender melhor o próprio diagnóstico e, principalmente, a entender por que o tratamento de um tendão machucado costuma exigir paciência.