Repouso, segundo o dicionário Houaiss significa ausência, cessação de movimento, de trabalho, descanso, folga (p.2432)1. Na área da saúde, o repouso é prescrito quando existe a necessidade de que se interrompa uma dada rotina. Normalmente, com o objetivo de que se restabeleçam as condições anteriores de saúde, mobilidade e autonomia.
Às vezes muito, outras, nem tanto. Um tratamento fisioterapêutico bem sucedido depende de alguns fatores como, por exemplo, as características da lesão ou da doença, a competência do fisioterapeuta, a adesão do paciente ao tratamento. Dificilmente atingimos algum grau de sucesso na Fisioterapia sem a participação efetiva do paciente. Muitas vezes será preciso eliminar alguns hábitos, adquirir outros, enfim, vai dar um certo trabalho.
Não é de hoje que o exercício físico tem sido considerado um remédio eficiente para o manejo da dor, principalmente quando a causa se relaciona a problemas musculoesqueléticos. Muitos médicos indicam fisioterapia, outros indicam a procura de profissionais de educação física, conforme a situação do paciente, na busca de implementar um programa de atividade física, tanto para a melhora da saúde em geral, quanto para a melhora da dor crônica.
Reproduzo aqui uma conversa que tivemos, uma paciente e eu, ao término de sua sessão de fisioterapia. Falávamos sobre ergonomia, a adequação da mobília no seu ambiente de trabalho.
Os pés são as regiões mais distantes da nossa cabeça e do nosso cérebro, mas isso não afeta a sua importância para a nossa vida. Eles são as nossas antigas patas posteriores, sob olhar do darwinismo.
16 de julho de 2024
6 de junho de 2024
