John Bonica (1917-1994) foi um médico anestesiologista americano conhecido como um dos pioneiros no campo da dor crônica e no tratamento da dor crônica com analgésicos opióides.
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John Bonica (1917-1994) foi um médico anestesiologista americano conhecido como um dos pioneiros no campo da dor crônica e no tratamento da dor crônica com analgésicos opióides.
As cãibras noturnas podem ser dolorosas e perturbadoras, mas existem algumas coisas que você pode fazer para aliviar o desconforto. Aqui estão algumas sugestões:
A toxina botulínica é frequentemente utilizada para tratar espasmos musculares e rigidez, incluindo dor muscular crônica em algumas situações específicas. É importante lembrar que o uso da toxina botulínica para dor muscular crônica deve ser prescrito e administrado por um profissional médico habilitado e capacitado para realizar o procedimento.
Rogério Liporaci é Fisioterapeuta graduado pela Universidade de São Paulo. Mestre em Investigação Biomecânica, é doutor em Reabilitação pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
Ao realizar uma tarefa que gostamos, os níveis de neurotransmissores relacionados ao bem-estar aumentam e nossa capacidade de relaxar também. Ter um hobby ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, e ajuda a desligar funcionamentos cerebrais e corporais presentes em nossa rotina.