Durante a gestação, é comum que a mulher sinta dores musculoesqueléticas — muitas delas provocadas por alterações posturais, mudanças no eixo corporal e sobrecarga nas estruturas miofasciais. Diante disso, uma dúvida frequente é: atividades como fisioterapia, pilates ou hidroterapia realmente ajudam?

Quando uma gestante sente dor — seja lombar, pélvica, nas pernas ou até cefaleia — é comum surgir a dúvida: posso tomar algum remédio para aliviar? Essa é uma questão importante e, muitas vezes, cercada de discussões. Existe, sim, uma preocupação válida quanto ao uso de medicamentos durante a gravidez, mas isso não significa que toda medicação está proibida. O mais importante é entender quando, como e com orientação de quem utilizá-los.

Muitas mulheres que já convivem com dor crônica têm uma dúvida legítima ao descobrir uma gestação: será que essas dores vão piorar durante a gravidez? Essa preocupação é compreensível e bastante comum nos consultórios, mas a boa notícia é que, na maioria dos casos, a dor crônica não tende a se agravar, especialmente quando há acompanhamento adequado antes e durante a gestação.

Durante a gestação, o corpo da mulher passa por inúmeras transformações físicas e hormonais. Algumas dessas mudanças, ainda que naturais, podem provocar dores em diferentes regiões. Saber identificar os tipos de dores mais comuns e compreender suas causas é fundamental para garantir uma gestação mais segura e confortável.